زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة 
التعليمـــات،كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه
من طرف ملكة الشوق الأحد نوفمبر 22, 2009 9:11 amنظام غذائي غني بالفاكهةوالخضار، قد يحميك من تشكل الحصى في الكلى.
وتبين للباحثين أن الذين يتناولون أغذية صحية موصى بها في نظام "مقاربات غذائية
للحد من
ارتفاع ضغط الدم" قد يتخلصون من آلام حصى الكلى.
وأوضح الباحثون أن النظام الغذائي هذا يقضي بتخفيض نسبة الملح واللحوم الحمراء
أو المعلبة
والمشروبات المحلاة، والإكثار في المقابل من الفاكهة والخضار
ومنتجات الألبان قليلة الدسم
والحبوب.
وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين اتبعوا نظام "مقاربات غذائية للحد من ارتفاع
ضغط الدم" كانوا 40
إلى 45% أقل عرضة للمعاناة من حصى الكلى.
يذكر أن هذا الأمر يحدث بغض النظر عن العمر والحجم والسوائل وغيرها من العوامل الأخرى.
وتبين للباحثين أن الذين يتناولون أغذية صحية موصى بها في نظام "مقاربات غذائية
للحد من
ارتفاع ضغط الدم" قد يتخلصون من آلام حصى الكلى.
وأوضح الباحثون أن النظام الغذائي هذا يقضي بتخفيض نسبة الملح واللحوم الحمراء
أو المعلبة
والمشروبات المحلاة، والإكثار في المقابل من الفاكهة والخضار
ومنتجات الألبان قليلة الدسم
والحبوب.
وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين اتبعوا نظام "مقاربات غذائية للحد من ارتفاع
ضغط الدم" كانوا 40
إلى 45% أقل عرضة للمعاناة من حصى الكلى.
يذكر أن هذا الأمر يحدث بغض النظر عن العمر والحجم والسوائل وغيرها من العوامل الأخرى.
» وداعيه ياآخر ليله تجمعنا
» اتعبنى حبك
» اشتاق اليك حبيبى
» الى حبيبتي
» بين أوراقي